Bande de résistance : pour les débutants, entraînement, …
Les bandes de résistance offrent une résistance à vos muscles pendant les exercices. Elles appliquent une résistance externe sans avoir recours à des poids traditionnels ou à un équipement lourd. Les bandes de résistance peuvent être droites ou en boucle. Elles existent également en différentes tailles et niveaux de résistance.